Thiếu dinh dưỡng trong thời gian dài nguy hiểm như thế nào

Chế độ dinh dưỡng là một trong những yếu tố quyết định đến sức khỏe của con người. Vì vậy nếu thiếu dinh dưỡng trong thời gian dài sẽ gây ra những hậu quả nghiêm trọng đối với sức khỏe.

Tình trạng thiếu dinh dưỡng có thể xảy ra ở hầu hết các lứa tuổi nhưng đặc biệt là ở trẻ em. Việc không cung cấp đủ các chất dinh dưỡng để nuôi dưỡng cơ thể sẽ làm ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ và các vấn đề sức khỏe khác.

Ảnh hưởng của việc thiếu dinh dưỡng đối với sức khỏe

Đối với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, thiếu dinh dưỡng làm giảm khả năng miễn dịch và tăng nguy cơ mắc các bệnh nhiễm khuẩn nghiêm trọng. Đối với lứa tuổi này việc cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng là yếu tố quyết định hình thành nên hệ thống miễn dịch cũng như sự phát triển toàn diện của trẻ.

Những người trưởng thành từng bị thấp còi khi còn nhỏ thường có xu hướng mắc các bệnh như cao huyết áp, tiểu đường, bệnh tim và béo phì.

Khắc phục tình trạng thiếu dinh dưỡng để có sức khỏe tốt

Theo thống kê, trẻ dưới năm tuổi được sinh ra bởi các bà mẹ thuộc nhóm chiều cao thấp nhất (dưới 145 cm) có nguy cơ tử vong cao hơn 40%.

Phụ nữ bị thấp còi có xu hướng sinh con nhỏ và nhẹ cân – do đó tạo ra vòng luẩn quẩn của tình trạng dinh dưỡng kém và thấp còi. Một đứa trẻ sinh ra bị nhẹ cân thường cũng thấp hơn khi trưởng thành so với trẻ sinh ra không bị nhẹ cân.

Phụ nữ mang thai bị thiếu dinh dưỡng sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi và sức khỏe sinh sản. Tăng khả năng sảy thai hoặc trẻ sinh ra yếu hơn những trẻ được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng.

Người lớn tuổi thiếu dinh dưỡng sẽ có nguy cơ mắc nhiều bệnh như xương khớp, tim mạch, huyết áp,... Hệ thống miễn dịch bị suy giảm gây ra tình trạng suy kiệt, tăng nguy cơ đột quỵ ở người lớn tuổi.

Phương pháp khắc phục tình trạng thiếu dinh dưỡng

Việc chú ý đến chế độ dinh dưỡng để tránh tình trạng thiếu dưỡng chất, gây nhiều ảnh hưởng xấu đến sức khỏe là rất quan trọng, "phòng bệnh còn hơn chữa bệnh".  Để khắc phục tình trạng này, ngoài việc bổ sung chất dinh dưỡng qua các thực phẩm hàng ngày thì việc sử dụng các loại thực phẩm bổ sung dinh dưỡng chính là một phương pháp hữu hiệu giúp cơ thể hấp thu được nhanh chóng và đấy đủ các dưỡng chất cần thiết.

Cao xương ngựa Mông Cổ Mori là một loại thực phẩm bổ sung cung cấp hơn 20 loại acid amin, protein, canxi, photpho, omega 3-6-9,... đây đều là những dưỡng chất thiết yếu giúp bồi bổ cơ thể, phòng tránh tình trạng thiếu dinh dưỡng, có thể sử dụng cho cả người lớn và trẻ nhỏ.

Ngoài cung cấp dưỡng chất cho cơ thể, cao xương ngựa Mori còn có nhiều tác dụng khác như hỗ trợ điều trị các bệnh về xương khớp, tăng cường thể lực,  tốt cho phụ nữ mang thai và cho con bú,....

Mọi thông tin về cao ngựa Mori bạn có thể tham khảo thêm tại website caonguamongco.com hoặc caonguamori.com

 Hotline: 096 196 8448
 Hệ thống showroom:
 TPHCM: 119 Nguyễn Đình Chiểu, phường 6, quận 3, TP. HCM
 Bình Dương: 77, Đại Lộ Bình Dương, P. Lái Thiêu, Thị xã Thuận An, Bình Dương (nằm trong khuôn viên sân golf Sông Bé)

 

 

Tags: song-khoe all

Tin Tức Liên Quan

Đại lý cao ngựa Mông Cổ Mori tại Đồng Nai và...
Bạn ở Đồng Nai và Vũng Tàu nhưng không biết mua cao ngựa Mori ở đâu thuận tiện nhất, đến hệ thống cửa hàng hay đặt hàng qua mạng? Để...
Để đạt được hiệu quả tập luyện cao vận động viên...
Để đạt được hiệu quả tập luyện cao cần lưu ý những gì? Đây là băn khoăn của rất nhiều vận động viên, đối tượng thường xuyên phải tập luyện...
Lý do người lớn tuổi mắc bệnh xương khớp
Những người lớn tuổi thường đau đầu vì tình trạng thừa cân theo thời gian. Nhiều người cảm thấy e ngại về tình trạng trên. Vậy lý do là gì?Tại...